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癞蛤蟆逆袭的结局热门推荐 第339章（第1页）

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修炼内功不仅仅是打坐，睡觉也是一样，睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。

然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”

马钰掌教传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。

“记住口诀，思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

马钰继续说道。

苏星云和郭靖躺下慢慢练习，刚开始时只觉得心烦意乱，思绪如同泉涌一般，但是按照掌教所授缓吐深纳的呼吸方法做去，心神顿时空明起来，不知不觉间，内力缓缓运转，贯穿全身经脉，苏星云如同坐在一块云彩上，仿佛没有丝毫的重力。

甚至，在马钰的注视下，苏星云竟然缓缓的漂了起来。

“先天武道圣体！！！”

马钰惊讶道！！

他立刻走到苏星云面前，仔细查看一番，看着他还沉浸在修炼中，为了保护全真教未来的苗子，马钰咬咬牙，拿出长剑守护在苏星云身旁。

第二天早上，当第一缕阳光出现的时候，郭靖和苏星云醒了过来。

郭靖看到掌教竟然拿着剑守护他们，并且熬得眼睛通红，顿时感动坏了，扑通一声就给马钰掌教跪下，哭到：“感谢掌教传我功夫，我郭靖以后一定拼死守护道长。”

苏星云见到掌教如此上心，也起身鞠了一躬表示感谢。

马钰道长尴尬的摆了摆手，掩饰般的说道：“不必多礼，明天再来学习。”

郭靖与苏星云一起跟着马钰道长修炼，道长发现，郭靖虽然资质还可以，但是和苏星云一比，简首就是穷小子和富二代的差距。

短短一个月的时间，苏星云己经学会了全真教的轻功金雁功、全真剑法、同归剑法、三花聚顶掌法。

并且凭借先天武学圣体的聪慧和马钰道长的全心教导，苏星云己经完全掌握。

只不过现在内功还是三流的水准，还不能随便与别人起冲突。

这天